Acupunctuur bij obstipatie
Acupunctuur bij obstipatie
Sommige mensen hebben drie maal per dag ontlasting, terwijl anderen misschien maar drie maal per week ontlasting hebben. Men spreekt van obstipatie als je regelmatig minder dan drie maal per week ontlasting hebt en dit klachten geeft. Als ontlasting te lang in de dikke darm blijft zitten wordt het droog en geeft dit klachten. Obstipatie is een klacht die ontzettend veel voorkomt en het lijkt wel of dit alleen maar toeneemt. Ongeveer 10 – 30% van de bevolking ervaart op enig moment klachten van obstipatie. Het is dan ook een veel gehoorde klacht bij de huisarts.
Tips
Er zijn een aantal zaken die je goed zelf kan doen:
- drink ten minste 1,5 tot 2 liter per dag.
- eet vezelrijke voeding.
- zorg dat je minimaal iedere dag een half uur matig tot intensief beweeg.
- ga naar het toilet zodra je aandrang voelt, stel dit niet uit.
Bij een kortdurende obstipatie is het geen probleem om kort laxeermiddelen te gebruiken. De huisarts kan dit voorschrijven maar je kan dit ook zelf kopen bij de apotheek.
Chronische obstipatie
Bij chronische obstipatie is het belangrijk om goed naar je leefstijl te kijken.
Wat kan er anders want voorkomen is beter dan genezen. Stop in ieder geval met langdurig gebruik van laxeermiddelen. De darmen worden daar lui van en de klachten zullen alleen maar toenemen.
Obstipatie en acupunctuur
Ik zie regelmatig mensen in mijn praktijk met obstipatieklachten. Obstipatie wordt volgens de acupunctuur en Chinese geneeswijze gezien als een stagnatie. Energie moet stromen en bij obstipatie is dit duidelijk niet het geval.
We zullen ons dus richten op het verbeteren van de circulatie. Er zijn specifieke acupunctuurpunten die kunnen worden ingezet bij obstipatie. Deze zullen we uiteraard inzetten. Daarnaast is het ook belangrijk om de kijken naar de onderliggende oorzaak van de klachten. Welke organen zijn betrokken bij je klachten.
Dit zijn vanuit Oosters perspectief vaak de lever, maag, milt en dikke darm. Tijdens het eerste consult zullen we hier goed naar kijken. Over het algemeen is mijn ervaring dan obstipatie klachten met acupunctuur goed te behandelen zijn.
Na een paar behandelingen kunt u dan ook al een positief effect merken.
Geschreven door: Patrick Ouwerkerk, Acupuncturist sinds 1989 · NVA-lid · AGB-code 900/58404.
De informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld ter algemene informatie en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd uw huisarts bij medische klachten.
Maak een afspraak
Als je belangstelling hebt voor een acupunctuur behandeling kan je een afspraak maken voor een eerste consult. Kom langs in onze praktijk voor acupunctuur Rotterdam en Capelle aan den IJssel.
Veel gestelde vragen
Wordt acupunctuur vergoed door de verzekeraar?
Acupunctuur Rijnmond is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA). Hierdoor vergoeden de meeste verzekeraars de behandelingen vanuit de aanvullende verzekering. Kijk voor de zekerheid even in de polis om zeker te zijn van vergoeding, of neem contact op met de zorgverzekeraar.
Wat is de werking van acupunctuur?
Bij acupunctuur worden extreem dunne naalden op strategische punten in het lichaam geplaatst ter vermindering van pijn of symptomen bij kwalen of ziektes. Miljoenen mensen over de wereld zeggen baat bij acupunctuur te hebben.
Hoe lang duurt het voordat acupunctuur werkt?
De energie van het lichaam wordt beïnvloed door het aanbrengen van één of meerder naalden in de acupunctuurpunten. 
Het doel van de behandeling is om de energiestroom zodanig te beïnvloeden dat vervolgens de energiebalans van het lichaam wordt hersteld. Dit effect houdt gemiddeld tussen 3 uur en 3-4 dagen aan.
